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电子职工书屋十二月好书推荐——《大国医讲了你才懂》

2017-12-16 13:28:30 来源:中煤张家口煤矿机械有限责任公司工会 浏览:1111

推荐理由:
    衣食住行是生活的必备事项,但这些必备事项做错了,也会给我们的健康带来危害。国家级名老中医和大家分享衣食住行里的养生。

内容简介:
    沈氏女科创建600年以来,历代传人都讲究“防治未病”的养生之道,在看病救人之余,不遗余力地向社会大众传递这种正确的养生观念,也收到了很好的反馈,建立了很好的口碑。
“防未病”的重点在于通过养生手法来调理身体,保持身体的气血畅通、阴阳平衡、五脏强健,只有保持良好的身体状态,才能有强大的抵抗力来对抗疾病的侵袭。“治未病”的重点在于通过养生的手段来预防疾病的发生,长远来看,养生保健亦有“治未病”的功效。
本书讲解了诸多疾病的成因及预防之道,分享了沈氏女科600余年来积累的养生经验和方法,帮助大家从错误的生活方式中走出来。中医养生的道理并不难懂,只要认真读、好好学、多练习,就能学到不少中医养生的原理和方法,体会到祛病强身、延年益寿的快乐。

作者简介:
    沈绍功:国家级名老中医。主任医师,教授,博士生导师。2002年被国家人事部、卫生部、国家中医药管理局指定为第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。他还是《中国中医急症杂志》副主编。在50余年的行医、科研、教学过程中,沈绍功笔耕不辍,撰写了大量的科研论文和中医专著。总结了他大半生心血的作品《沈绍功中医方略论》,对中医学术的发展,对中医疗效的提升,对中医教学内容的充实,均发挥了较大的促进之力。

 

 

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